お悩みスッキリ解決し隊

お悩み事をスッキリ解決いたします 

福岡で九州の祭りが一堂に楽しめる!有名人や戦隊ものやアイドルも

G.W.に博多どんたく港まつりが終わり福岡も一息つくかと思いきや、なんと今週は福岡市役所前で九州の祭りが集合するイベントが実施されます。 5月は福岡のイベントが目白押しです。

健康に良い水とは?認知症も予防できる?脳梗塞も予防できる?

2017/05/07   -健康&医療
 , ,

「人間の体の約60%が水でできている」ことはご存知ですか? いくら食事や運動で健康を維持しようとしても体内の水が良くなければ中々体調は良くなりません。 今回は、健康に良い水の数種類をご紹介いたします。

アンチエイジングに効果的な食品とは?ランキングと栄養素をご紹介

誰しもいつまでも若々しく元気でいたいと思っているはずです。 ここではアンチエイジングに効果的な食品に関してご紹介します。

健康維持のウォーキングに最適な歩数と場所は?シューズの選び方は?

ウォーキングは簡単でお金がかからない健康を維持するための最も優れた方法です。 ここでは、ウォーキングに最適な歩数や場所とウォーキングシューズの選び方をご紹介します。

博多どんたくの後で楽しめる福岡限定のグルメ・観光スポット・お土産

5/3~始まった博多どんたく港まつりですが、初日の3日は昼過ぎの雨でせっかくのパレードが中止になってしまいました。 ですが、4日以降もまつりは続きますので念の為傘を持ってまつりを観光しましょう。 今回 …

汗の臭いを改善するには?脇の汗を防ぐ方法は?服の洗濯方法は?

2017/05/03   -健康&医療
 , , ,

これからの季節、汗をかく事が多くなってきます。 そこで誰もが気になるのが汗のニオイ。 周囲に臭っていないか気になります。 今回は汗の臭いの改善方法と脇の汗の防止方法と洋服の洗濯方法をご紹介します。

ゴールデンウィークに子供と遊べる福岡の水族館「マリンワールド」とは

ゴールデンウィークに子供と遊べる場所はもう決まりましたか? お子さんは楽しみにしていると思います。 ここでは福岡の数ある動物園・水族館の中で4月にリニューアルオープンする水族館をご紹介します。

アルコールを飲まなくても脂肪肝になる?その原因と症状と治療法は?

脂肪肝はアルコールを飲む人がなる病気だと思っていませんか? 実は脂肪肝にはアルコール性脂肪肝と非アルコール脂肪肝の2種類があります。 非アルコール脂肪肝はアルコールを飲まない人でも発症してしまう病気な …

糖質制限ダイエット中でも食べれる外食メニュー(居酒屋他)をご紹介

食事が手作りの弁当や自炊ならば、糖質をコントロールしやすいですが、外出する事が多い方は中々そうはできません。 今回は糖質制限ダイエット中でも食べれる外食のファストフードと居酒屋メニューのポイントをご紹 …

糖質制限ダイエットで知っておきたい糖質量の調べ方と疑問点と体験談

2017/04/24   -ダイエット
 ,

糖質制限ダイエットは知っているけど、具体的にどの食品にどれくらい糖質が入っているか知っていますか? 今回は糖質量の調べ方とダイエットでの疑問点と実際にダイエットを実施した方の体験談をご紹介します。